Quand j'avais 29 ans, j'ai acquis mon premier véhicule récréatif, ou RV. Je ne connaissais rien du RVing, alors j'ai aussi acheté "The Complete Idiot’s Guide to RVing". Ce livre m'a été d'une aide inestimable. Le dernier chapitre parlait des nomades à plein temps (les full-timers), ceux qui laissent tout...
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Leaving the military: the difficult transition to civilian life
When I was 29, I acquired my first Recreational Vehicle (RV). I knew nothing about RVing so I also bought “The Complete Idiot’s Guide to RVing”. Boy was that book ever helpful. The last chapter talked about the full-timers, those who leave everything behind to travel year-round in their RVs....
Toxic Leadership in the Canadian Armed Forces
The Canadian Armed Forces do not have a monopoly on foolish leaders, sociopaths, tyrants, or people lacking emotional intelligence. They can be found leading large companies, directing schools, heading major hospitals, and even within the church, basically wherever they can climb the ranks. The Canadian Armed Forces are not exempt...
My Long Tunnel of Anxiety and Depression – part 3: continuation and end
I shared my recent mental health struggles in My Long Dark Tunnel of Anxiety and Depression, Part 1 and Part 2. In this final text, I would like to address the topic of the beginnings of panic attacks, my search for the causes of trauma and the general feeling that...
Mon long tunnel de l’anxiété et de la dépression (partie 3 – suite et fin)
J'ai partagé mes récents problèmes de santé mentale dans mon long tunnel noir de l'anxiété et de la dépression, partie 1 et partie 2. Dans ce dernier texte, j'aimerais aborder le sujet des débuts des attaques de panique, de ma recherche des causes de traumas et du sentiment général que...
Le leadership toxique dans les Forces Armées Canadiennes
Les FAC n'ont pas le monopole des leaders imbéciles, des sociopathes, des tyrans, ni des gens qui n'ont pas de quotient émotionnel. On les retrouve dirigeants de grandes entreprises, directrices d'école, à la tête de grands hôpitaux, on les retrouve même au sein de l'église, bref, partout où ils peuvent...
My Long, Dark Tunnel of Anxiety and Depression (part 2 – The Resources)
After sharing my personal experience in "My Long Dark Tunnel of Anxiety and Depression (Part 1 - The Crisis)", I want to share here the resources that have benefited me in my journey. But first, I cannot ignore the wave, nay, the tsunami of testimonies that I received during the...
Mon long tunnel d’anxiété et de dépression (partie 2 – les ressources)
Après avoir partagé mon expérience personnelle dans "Mon long tunnel noir d'anxiété et de dépression (partie 1 - la crise)", je veux partager ici les ressources qui m'ont été bénéfiques dans mon cheminement. Mais auparavant, je ne peux passer sous silence la vague, que dis-je, le tsunami de témoignages que...
My Long and Dark Tunnel of Anxiety and Depression (Part 1 – the Crisis)
Almost no one knew it, except for my wife and a few close friends, but I am just emerging from a long, dark tunnel of anxiety and depression. I've been wearing a mask for exactly 1 year and 8 months, I’ve been pretending that all is good when, in reality,...
Mon long tunnel noir de l’anxiété et de la dépression (partie 1 – la crise)
À peu près personne ne le savait, sauf ma conjointe et quelques proches, mais je sors à peine d'un long tunnel noir d'anxiété et de dépression. Ça fait exactement 1 an et 8 mois que je porte un masque, que je prétends bien aller alors que, en réalité, ça ne...