I shared my recent mental health struggles in My Long Dark Tunnel of Anxiety and Depression, Part 1 and Part 2. In this final text, I would like to address the topic of the beginnings of panic attacks, my search for the causes of trauma and the general feeling that...
Mon long tunnel de l’anxiété et de la dépression (partie 3 – suite et fin)
J'ai partagé mes récents problèmes de santé mentale dans mon long tunnel noir de l'anxiété et de la dépression, partie 1 et partie 2. Dans ce dernier texte, j'aimerais aborder le sujet des débuts des attaques de panique, de ma recherche des causes de traumas et du sentiment général que...